Stockholms enda Cryo Kammare

- 87 grader i 3-5 min. Bio Logic är den enda klinik i Stockholm som har cryokammare för helkroppsterapi. Den populära behandlingen kan göras för många olika syften. Oavsett om du tränar på hög elitnivå eller motionstränar är den väldigt bra för återhämtning i muskler och leder. Om du har smärtor och mycket inflamationer i kroppen dämpar cryokammaren dessa samt förbättrar djupsömnen avservärt. Du får även en starkt endorfinkick som sitter i länge. Studier och forskning finns idag att cryoterapi i denna form är bra för depression och ångest då endorfinkicken blir så stark. 

Hälsoeffekterna är dessamma som att bada isvak i cirka 20-25 min på dessa 3-5 min men betydligt mycker mer ptaktiskt och enklare. Det är torrkylan som gör att du kan vistas i sådan grader och som ger sådan bra hälsoeffkter. 

Du kan även stå två personer samtidigt i kammaren utan att det påverkar behandlingen, ibland upp till tre personer om man inte är vår stora i kroppsstorlek. Detta gör att man även kan göra en kul och utmanande sak tillsammans samt peppa varandra att hålla ut! 

Hur ofta ska jag behandla mig?

Enligt forskning får du den maximala effekten vid behandlig varje dag. Men du får många hälsoeffekter av att även gå någon gång i veckan. Går du en gång i veckan kommer du definitivt att få en energiboost som håller upp till 6 timmar efteråt.

En perfekt start dag på dagen eller för återhämtningen efter träningspasset. 

Desto mer frekvent du går, desto större effekt ger det dig. Precis som med träning.

Det vanligaste är att man kanske går en till två gånger i veckan. Vissa gör det regelbundet medan andra gör det som en kur för att bli av med smärtor, dämpa inflamationer eller kanske förbättra sömnen och sänka stressnivån i kroppen. 

Några av kammarens hälsoeffekter:

-Stärker och aktiverar immunuförsvaret

-Återhämtningsförmågan förbättras

-Dämpar inflamammationer 

-Minskar stress och förbättrar sömn

-Är boostande och uppiggande

Mer om Cryokammaren, mer ingåend om dess hälsoeffekter samt vanliga frågor och svar

Här hittar du länkar till Stuider, artiklar och vetenskap om Cryokammaren

Friskvård

Crypterapi i Cryokammaren godkänns som friskvård

 info@biologicsweden.se

tel.nr 073-600 70 83

Kallt välkomna in till oss! 

Vi finns nära Odenplan T-bana, Norrtullsgatan 39C